“Fai quello che deve essere fatto” (secondo Shoma Morita)

Shoma Morita è stato uno psichiatra giapponese nella prima parte del ventesimo secolo, un contemporaneo di Freud. La sua terapia fu influenzata in gran parte dai principi psicologici del Buddismo Zen. Inizialmente, Shoma Morita lavorava solo con persone che soffrivano d’ansia. In Giappone questo era chiamato shinkeishitsu. Successivamente, i seguaci di Morita estesero l’uso del… Continue reading “Fai quello che deve essere fatto” (secondo Shoma Morita)

Quante volte ti dici “devo”?

Alla voce dovere, il dizionario recita: “obbligo morale di fare determinate cose, o concretamente ciò che l’uomo è obbligato a fare, dalla religione, dalla morale, dalle leggi, dalla ragione, dallo stato sociale ecc.” Nella storia della filosofia il concetto di dovere fa la sua prima apparizione con gli Stoici che associarono a esso ogni comportamento… Continue reading Quante volte ti dici “devo”?

Identikit di un manipolatore

Per manipolazione s’intende la capacità di pilotare la volontà e le intenzioni di una persona, verso una decisione, traendone vantaggio, attraverso tattiche ingannevoli, subdole o violente. Tra i sinonimi del termine manipolare si trovano: condizionare, influenzare, maneggiare, manovrare, plagiare. I manipolatori sono persone molto abili nell’ottenere quello che vogliono dagli altri e spesso fanno perno… Continue reading Identikit di un manipolatore

Non poteva andare diversamente

Quante volte ci siamo detti: “Avrei dovuto dire…”, “Se solo fosse accaduto…, allora sarebbe andato diversamente”, “Se solo fosse diverso (o diversa), allora avremmo potuto…”, “Se solo avessi capito prima, allora…”? Quando facciamo simili affermazioni, ci stiamo ingannando con l’idea che una situazione poteva andare diversamente, e a questo pensiero, veniamo investiti dalla nostalgia, dal… Continue reading Non poteva andare diversamente