L’invalidazione emotiva

L’invalidazione emotiva avviene quando le emozioni, i sentimenti, i pensieri o i comportamenti di una persona vengono sminuiti, ignorati o negati. È una dinamica che a tutti gli effetti conduce ad un abuso emotivo che può danneggiare profondamente chi la subisce, e che può essere fonte di grande sofferenza, poiché i sentimenti provati dalla persona… Continue reading L’invalidazione emotiva

Ostaggi delle emozioni

Ci sono persone che si ritrovano spesso a manifestare atteggiamenti distruttivi, per se stesse e per gli altri, in modo impulsivo e incontrollato, totalmente in preda a stati emotivi irrefrenabili. Lo schema è sempre lo stesso: quando vengono attivati filtri cognitivi che impediscono di ascoltare o vedere una situazione in modo oggettivo e neutro, o… Continue reading Ostaggi delle emozioni